​Fühlen statt Denken.

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Breathwork schlägt eine Brücke zwischen Geist und Körper. Zwischen dem Bewusstsein und dem Unterbewusstsein.

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Alle Erfahrungen – die freudigen und die belastenden – hinterlassen im Körper, im Nervensystem ihre Spuren.
So entstehen aus Verletzungen und Enttäuschungen emotionale Wunden, limitierende Verhaltens- und Glaubensmuster und energetische Blockaden im Körper. Diese sind verankert im Nervensystem und im Unterbewusstsein.

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Dein Atem verbindet dich mit deinem Körper, führt dich ins Unterbewusstsein und ermöglicht dir, auf tiefer Ebene mit dem in dir liegenden Potential und deinem wahren Wesen in Kontakt zu kommen.

Breathwork ist ein potentes Tool, mit dem du Schicht für Schicht verdrängte Gefühle loslassen und Verletzungen heilen kannst.